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NUOTO SINCRONIZZATO – scuola federale

NUOTO SINCRONIZZATO – scuola federale

LA GRAZIA E LA BELLEZZA

 

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DANZA IN ACQUA UN MERAVIGLIOSO SPORT PER CRESCERE BENE

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Nuoto Sincronizzato migliora il benessere psicofisico coniugando i benefici del nuoto con quelli della danza e della ginnastica

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Nuoto Sincronizzato  uno sport completo, che reca numerosi benefici sia sul piano fisico che psicologico.

 

La musica, le coreografie e il contatto con le compagne di squadra aiutano la psiche a rilassarsi. Ma non solo, lo sforzo mnemonico che si compie per ricordare la sequenza aiuta a migliorare la capacità di concentrazione.
Il nuoto sincronizzato è uno sport completo : movi988755_736563476358308_1217852983_n-1-300x199 NUOTO SINCRONIZZATO - scuola federalemento, sviluppo equilibrato ed armonico della muscolatura e del corpo, perfetto controllo dei movimenti; sensibilità artistica e musicale; sviluppo dell’autostima; inserimento in un gruppo con finalità comuni; necessità di una rigorosa organizzazione del proprio tempo per affrontare adeguatamente sport e studio.

 

La capacità di sincronizzarsi è un elemento fondamentali del nuoto sincronizzato e aiuta a migliorare le capacità relazionali nell’inserimento in un gruppo con finalità comuni.

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Con il nuoto sincronizzato si ottiene un perfetto controllo dei movimenti, un’ottima padronanza motoria e una chiara percezione del proprio corpo, tutti fattori che recano benefici per la crescita ed il benessere psicofisico di una giovane donna.

 

Il nuoto sincronizzato, come tutti gli sport necessita di alcune caratteristiche di base acquaticità, senso del ritmo, scioltezza, struttura fisica armoniosa che andranno completate, nel corso degli anni, da un bagaglio di qualità fisiche, tecniche ed artistiche.10620143_966693600011960_2849689206531965335_o-300x200 NUOTO SINCRONIZZATO - scuola federale

 

Per iniziare il momento ideale è quello dell’età scolare (4-8 anni).

Le bambine seguono corsi di preparazione durante il quale si comincia a predisporre il corpo alla tecnica tramite lezioni di ginnastica specifica e corsi di nuoto e di movimento in acqua. In questa fase iniziale l’insegnamento si basa principalmente su: sviluppo delle attività e delle capacità motorie,  sviluppo della personalità e dell’autostima, introduzione degli elementi tecnici e artistici specifici.

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Scuole Nuoto Federali

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Il progetto della Scuola Nuoto Federale inquadra, riconosce e valorizza tutte le attività didattiche (nuotopallanuoto,tuffinuoto sincronizzatosalvamento e le varie forme di ginnastica ed attività motoria in acqua) che le società riconosciute svolgono, a beneficio di tutte le fasce di età, impiegando tecnici ed istruttori federali, all’interno di un impianto natatorio, mediante l’attuazione dei modelli didattici emanati dalla Federazione Italiana Nuoto.

Le società che ottengono la qualifica di Scuola Nuoto Federale hanno la certificazione da parte della F.I.N. in merito alla qualità della didattica, della organizzazione, dell’idoneità, della funzionalità e dell’igiene della struttura.

All’interno della Scuola Nuoto Federale il personale tecnico, così come il coordinatore di vasca ed i dirigenti sportivi, sono abilitati all’insegnamento e all’organizzazione dal Settore Istruzione Tecnica della F.I.N. che organizza sul territorio nazionale specifici corsi di formazione per le varie qualifiche tecniche e per i ruoli dirigenziali.

 

 

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